상황버섯 효능 및 복용법
상황버섯에는 칼륨, 칼슘, 비타민, 섬유질, 아미노산, 마그네슘 등 다양한 물질이 풍성하게 들어 있는 식품입니다. 건강에 좋은 점이 많아 챙겨드시는 분이 많은데요 오늘은 상황버섯 효능에 대하여 알아보려고 해요. 상황버섯이란? 상황버섯은 지구 상에 44종의 자연산 상황버섯이 자생을 하며, 국내 깊은 산중에는 8종이 자생하다고 알려져 있답니다. 우리나라 야생에서 자생하는 자연산 상황버섯은 뽕상황, 분비상황, 송상황, 황철상황, 자작상황, 박달상황, 개회상황, 접골목상황이 주로 많이 채취될 수 있다고 하죠. 상황이란 말은 중국에서 유래된 말로 상황이라 쓰며, 상황버섯은 산뽕나무 그루터기에 기생하면서 수십 년 동안 산뽕나무의 우윳빛 수액을 빨아먹고 자란 것을 제일 좋은 품종으로 인정하지만, 그러나 자연산 뽕 상..
2024. 3. 5.
